Наш женский клуб — это тёплое пространство внутри нашего фитнес‑центра, где можно просто быть собой и чувствовать плечо рядом — без сравнения и спешки.
Здесь слушают, поддерживают и радуются вашим маленьким победам так же искренне, как большим.
Тихие утренние встречи, вечерние разговоры, душевные круги, совместные мастер‑классы и мини‑лекции, обмен книгами и рецептами, благотворительные инициативы — все для живого общения и вдохновения. Есть закрытый чат поддержки, где можно спросить, поделиться и найти своих.
Если ты давно мечтала о месте, где тебя понимают и принимают — добро пожаловать. У нас у каждой есть место, голос и время. Приходи за теплом, новыми подругами и ощущением, что ты не одна.
В рамках нашего женского клуба регулярно проходит психологическая игра "Открывая сердца". Игра может решить ряд задач. Тем, кто хочет лучше понять себя, свои желания и цели. Тем, кто сталкивается с трудностями в общении и построении отношений. Тем, кто стремится к личностному росту и саморазвитию. И, наконец, тем, кто просто хочет интересно и с пользой провести время.
Игру проводит психолог и владелица студии “Облака” - Елена Соколова
Наш канал —
тёплое онлайн‑пространство женского клуба: здесь делимся полезными материалами, анонсами встреч и поддерживаем друг друга без сравнения и спешки.
Что внутри:
- Анонсы и напоминания о встречах, мастер‑классах и клубных новостях
- Полезные материалы: мини‑практики, чек‑листы, подборки и ответы на частые вопросы
- Поддержка в любой момент: можно попросить совета, выговориться или поделиться радостью
- Обмен впечатлениями: отчёты, фото, маленькие победы, вдохновение и идеи
Телеграм канал нашего клуба
Наш женский клуб — про заботу не только о себе, но и о других: мы регулярно поддерживаем благотворительные инициативы и делаем добрые дела вместе. Все участия добровольные и прозрачные: в чате сообщаем цели, сроки и отчёты, чтобы каждая могла выбрать формат помощи по сердцу.
А в преддверии Нового года у нас «Ёлка желаний»: на студийной ёлке шарики с именами и мечтами детей — возьми шар, купи подарок и принеси в студию, а мы передадим детям.
В нашем женском клубе мы регулярно выбираемся за пределы студии — чтобы дышать глубже, чувствовать природу и быть вместе: тёплые пикники с разговорами по душам, играми и мини‑лекциями, тренировки на свежем воздухе: мягкая йога, пилатес, дыхательные практики,
городские прогулки, лёгкие походы и выезды в парки и многое другое.
В нашей студии есть маленькая книжная полка — тёплое место, где встречаются истории. Каждая может взять книгу с собой на пару вечеров, принести свою и оставить записку следующей читательнице. Мы верим, что забота о себе — это не только тренировки, но и страницы, которые успокаивают, вдохновляют и дарят силы. После занятия можно посидеть с чаем, выбрать роман, нон‑фикшн или поэзию — то, что откликнется именно сегодня.
В нашем женском клубе мы празднуем вместе — по‑домашнему, без спешки и суеты. Для нас любой повод — быть рядом: Новый год и день рождения студии, тёплый мартовский вечер, летний закат, маленькие личные победы и большие мечты. Мы накрываем общий стол из того, что любят участницы, составляем плейлист из любимых песен, украшаем зал огоньками и цветами, приносим закуски и отмечаем вместе.